FAQ

よくある質問

予約の前に解消できる不安は、できるだけ事前に解消していただきたいと思っています。

受ける前のこと

1人だけで受けてもいいですか?
はい。むしろ最初は1人で来られる方が多いです。「相手が来てくれない」「まだ言える状態じゃない」状況でも、ご本人の気持ちの整理を始められます。途中からパートナーが参加されるケースもよくあります。
パートナーが乗り気じゃありません
無理に連れてこなくて大丈夫です。
ご本人だけで来ていただいて、そこで「どう話せばパートナーが受け入れてくれそうか」を一緒に考えるところから始められます。実際、3〜4回1人で受けたあと、パートナーが「話だけ聞いてみる」と参加されるケースは少なくありません。
付き合っているだけでも受けられますか?結婚していないと無理?
交際中・同棲中・婚約中・夫婦・別居中・離婚協議中、いずれも対応しています。「夫婦」だけが対象ではありません。むしろ早めの段階のほうが、パターンが固まっていない分、変化しやすい傾向があります。
同性カップルでも大丈夫ですか?
もちろんです。性別・性的指向・婚姻状況にかかわらず、すべてのカップルにご利用いただけます。
身バレが怖いです
匿名・ニックネームでの利用OKです。ビデオオフ参加もOK。お住まいの地域や職場が特定されるような情報を伏せて構いません。守秘義務についてはプライバシーポリシーもご覧ください。

セッションについて

1回でどのくらい変わりますか?
1回で完結する方も、何度か続けて変化を感じる方もいます。「まず1回受けてみて、合うかどうか確かめてから決める」で十分です。継続を強要することはありません。電話(Zoom)での個人相談はモニター30分1,000円からなので、お試しがしやすいようにしています。
セッション中に喧嘩になったらどうなりますか?
喧嘩を止めることが目的ではありません。むしろ「いつもの喧嘩のパターン」がその場で見えるなら、それは整理の手がかりになります。とはいえ、人格否定や暴言が出始めたら一度クールダウンを挟みます。安全な対話の場をつくるのがカウンセラーの役割です。
カウンセラーはどちらの味方ですか?
どちらの味方もしません。同時に、どちらの感情も大事に扱います。「中立」と「無関心」は違います。判定はしませんが、お2人それぞれに寄り添います。
話したくないことは話さなくていい?
はい。話したくないことは話さなくて構いません。「今は話せない」「ここまでにしたい」と言っていただいてOKです。安全な感覚なしに本音は出てきません。
泣いてしまったらどうしよう
泣いて大丈夫です。多くの方が泣かれます。それは何かが届いた瞬間で、悪いことではありません。ティッシュも用意してあります(オンラインの場合はお手元にどうぞ)。
電話相談と出張カウンセリング、どちらを選べばいい?
まず1人で気持ちを整理したい・復縁や片想いの相談をしたい方は、電話(Zoom)での個人相談(30分1,500円/モニター1,000円)がおすすめです。
2人で向き合って関係を整え直したい方は、カップルカウンセリング(東京都内へ出張のみ/1時間4,000円+交通費・モニター3,000円+交通費)をご利用ください。
迷ったら、まずは電話相談で「どちらが合いそうか」も含めてご相談いただけます。

こんなときは?

もう離婚を決めています。それでも意味ありますか?
意味はあります。「どう別れるか」を整理するセッションができます。喧嘩別れと、対話して別れることでは、その後の人生への影響が違います。お子さんがいる場合は特に、「どう伝えるか」「どう関わり続けるか」の整理が役立ちます。
不倫されました。再構築できますか?
できる場合と、できない場合があります。
判断材料は、不倫した側に「何が問題だったのか」を真摯に振り返る姿勢があるか、された側が「許す」のではなく「やり直したい意思」があるか、です。再構築は「忘れること」ではなく「新しい関係を作り直すこと」です。簡単ではありませんが、少なからず可能です。
DVを受けています
身体的暴力・脅迫・継続的な強い支配がある場合、2人での話し合いの場そのものが危険になります。私たちはまず安全確保を最優先します。
DV相談ナビ(#8008)
・配偶者暴力相談支援センター
・お住まいの地域の女性相談センター
まずこれらの専門機関にご相談ください。安全が確保されてからのカップルカウンセリングは可能です。
うつ病・精神疾患の治療中です
症状が落ち着いている時期でしたら問題ありません。急性期や、希死念慮が強いときは、まず個人の治療を優先することをおすすめします。主治医がいる場合は、カップルカウンセリングを受けることをお伝えいただくと安心です。
子どもの問題で揉めています。子連れで参加できますか?
基本的に、お子さん同席はおすすめしません。両親が深い話をする場面で、お子さんが安全な感覚を持ちにくいためです。お子さんの問題を扱う場合でも、まず両親だけで話し合いの土台を作ってから、必要に応じて家族療法に切り替えることがあります。

料金・予約について

当日キャンセルしたらどうなりますか?
24時間〜2時間前は料金の50%、2時間前以降は100%のキャンセル料が発生します。ただし体調不良・身内の不幸など、やむを得ない事情がある場合は柔軟に対応します。詳細は料金ページのキャンセルポリシーをご覧ください。
支払いはいつ?
セッション前日までに前払いをお願いしています。当日のお支払い忘れによるトラブルを防ぐためです。
領収書は出ますか?
はい。PDFまたは郵送で発行します。「カウンセリング料」「相談料」として記載します。
予約方法は?
LINE公式アカウントから友だち追加 → メッセージで予約、という流れです。こちらから友だち追加できます。トーク履歴で予約内容と日時のやりとりが残るため、お互いに忘れにくく安心です。

解決しない疑問があればLINEで

「予約するか迷っている」段階のメッセージでも構いません。

LINEで友だち追加 → 質問メッセージ

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